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“要是...就好了”这种心理有益于身心健康吗?

分类: 百科 常识词典 编辑 : 常识 发布 : 11-21

阅读 :322

“要是...就好了”这种心理有益于身心健康吗?1 个答案

答案 1:

这是对某一点没想到事没办到满意程度的追悔心理,正常,人人皆有过,而且还会有。猛省了,或想到了,是好的,增加了一点经验,以后办事会周密些。所谓吃一堑长一智是也。 大多数情况下,事不太,过了就算了,如事比较重要,停留在追悔莫及的沮丧状态中,甚至难以自拔,则 不好。从办得成功之处安慰一下自己,找点什么高兴的事,转移一下注意力,就行了。

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