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坐着能减肥吗?如果可以,怎么减?

分类: 百科 常识词典 编辑 : 常识 发布 : 12-19

阅读 :372

坐着能减肥吗?如果可以,怎么减?大部分时间上班是坐着,现在是越坐越肥,有没有好办法,上班坐着也能减肥?1 个答案

答案 1:

当然不可以哦。合理膳食、控制饮食,加强运动,才能达到较好的减肥效果。

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