如何通过基础体温判断排卵期

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　　如何通过基础体温判断排卵期?

　　基础体温，即完全休息时的体温，通常是测量晨起前刚清醒时的口温。有排卵时体温会上升0.4℃～0.6℃，持续12～14天，体温升高前会有1个明显的体温下降点，这个体温最低点通常是排卵期。由于其测量的不确定性，因而现在较少使用，但可作为不能进行正规检查和经济条件不宽裕夫妇的选择。

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