艾灸对肌肉拉伤有用吗
分类: 应急自救
常识词典
编辑 : 常识
发布 : 04-05
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随着健康和美容知识的普及，艾灸在健康消费和美容消费日益成为人们保健消费的两大热点。那么，艾灸对肌肉拉伤有用吗？下面就让小编来介绍吧！肌肉拉伤在体育运动中极为常见，可由于准备活动不充分、训练水平不够、肌肉弹性和力量较差、疲劳或过度负荷、错误的技术动作、运动时精神不集中、动作过粗暴、气温过低、湿度太大、场地或器械的质量不佳等原因引起。艾灸是通过点燃艾绒等原料制成的艾条或艾柱，在人体特定部位或穴位熏灼，具有温经散寒、活血化瘀、祛痹通经的作用。艾灸熏灼于患处能使局部血管扩张，改善血液和淋巴循环，缓解肌肉痉挛，有利于患处瘀血和渗出物的吸收，具有消肿、止痛、解痉、减少粘连和促进愈合的作用。一般在受伤24小时以后，红热消退、出血停止后，再采用艾灸疗法。以上便是小编为大家介绍的关于艾灸对肌肉拉伤有用吗的一些内容，希望对大家有所帮助哦！如果想要了解更多关于应急自救的知识。请您多多关注吧！
