分类: 为什么 常识词典 编辑 : 常识 发布 : 04-07

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一个人的饮食习惯，形成了以后就很难改变了吗？比如，有的人喜欢吃辣，有的不喜欢。有的人喜欢吃米饭，有的喜欢吃面食。3 个答案

答案 1：

饮食习惯源自我们小时候的家庭环境，所形成的条件反射。在电视上曾经看过一个吃石记的节目，讲述一个婆婆从小开始就非常习惯吃石头，一天不吃就会觉得不舒服，最后经过专家的调查发现，婆婆及其家人都认为，因为吃了石头才治好了罗婆婆从小不会走路的软骨病。而我们正常人得到的条件反射是石头是不能拿来吃的，会对身体强烈有害。要改变这些条件反射是一件很难的事情。但如果有毅力坚持，经过长时间潜移默化的影响，同样能做的到。

答案 2：

我觉得还是能改变的吧，至少口味能改变，呵呵。我是山西人，家乡饮食的口味偏重，咸、辣、酸，都很给劲。来-上学之后，接触的南方人多了起来，学校食堂里的菜大部分也是偏南方口味一些，比较淡、甜。一开始很难适应，还自己从家来带调料来。也很难理解南方人为什么吃那么淡。有次被上海的同学拉去吃什么鸡，端上来吓我一跳，那就是一只被扒光了毛的鸡煮了煮，怎么吃啊！！！上海同学说，你不觉得你们把食物做的那么咸那么辣，就把食物的本来味道遮盖了吗，那样你们吃的到底是这东西还是调料啊？当时觉得他这么说还挺有道理，从那以后就让自己也去吃淡的东西，试着品尝食物本身的味道。有几次感觉还真是尝到了食物本来的那种香味。后来我的口味就慢慢变了。现在基本上很难接受又咸又辣的味道了。不过回家就惨了，觉得每道菜都咸，呵呵

答案 3：

被动的改变比较容易,比如环境的改变,从南方到北方生活, 容易使得人逐渐接纳新的饮食品种,习惯.主动的改变很困难, 对于想减肥的人来说,控制饮食是一种方法,但这个是非常困难的.

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