吸烟的危害有多大呢？

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答案 1：

随着人类社会文明程度的提高，人们的价值观和道德观大幅度得到了提升，愿意帮助别人，为别人健康着想的理念日趋增加。然而，你可曾想过？自己没有健康的身体，如何能帮到别人？又如何能长久帮助大家？

目前中国社会健康人群只有5%，疾病人群25%，还有70%的人群处于亚健康状态。为何只有5%的健康人群呢？原因是大多数人不注意自己的生活规律和饮食规律，一些-的生活习惯导致自己成为亚健康或疾病人群。最可怕的是自己还不以为然。

-的生活习惯很多，人群最多、最有害处的当属吸烟。香烟燃烧时所产生的烟雾中至少含有2000余种有害成分，最主要的有三种有害物质，焦油、-和一氧化碳。焦油易使口腔和咽喉致癌；-会使人成瘾，使心跳加快血压升高；一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。其他有害物质如多环芳烃的苯并芘、苯并蒽, 亚硝胺、钋210、镉、砷、β-萘胺等有致癌作用, 香烟烟雾中的促癌物有氰化物、邻甲酚、苯酚等。吸时，香烟烟雾大部分吸入肺部，小部分与唾液一起进入消化道。烟中有害物质部分停留在肺部，部分进入血液循环，流向全身。在致癌物和促癌物协同作用下，损伤正常细胞, 可形成癌症。

吸烟的危害是不言而喻的。1998年11月，世界卫生组织西太平洋区办事处召开了第四次“烟草或健康工作会议”，会议指出，在西太区国家每年因吸烟死亡的人数几乎等于因酗酒、凶杀、自杀、吸毒、溺水、交通事故、工业事故和-死亡人数的总和。吸烟能损害人体的各种组织-，引起癌症、高血压、冠心病、脑中风、消化性溃疡、慢性支气管炎、肺气肿等多种疾病。一个每天吸一包香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的-14倍；其易患食道癌致死的机率比不吸烟的-4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。

世界卫生组织估计，全世界每天死于吸烟的达8000人。据1999年5月，中国医学科学院肿瘤研究所刘伯齐教授等发表研究结果，在我国1990年烟草造成60万人死亡，到2000年将达80万，如按目前的吸烟情况，到21世纪中叶每年将有约300万人死于烟草。 90年代，-市每年死亡者的总数中，约有1/4死于脑血管病，另有1/4死于癌症。而在癌症中，肺癌的死亡已占癌症总死亡的1/4。

因此，为了他人和自己的身体健康，请尽量不要抽烟，改正-的生活和饮食习惯，共同促进人类的文明和进步。

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