抹茶能跟榴莲一块吃吗
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常识词典
编辑 : 常识
发布 : 03-29
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抹茶能跟榴莲一块吃，两者都含有丰富的营养，抹茶的苦味还能冲淡榴莲中的甜腻味道，使榴莲口感更好。抹茶中含有丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，常喝抹茶可以起到减肥的作用，榴莲属于热性水果，过量食用容易上火。 抹茶能跟榴莲一块吃，两者没有食物相克的问题，并且抹茶的苦味能冲淡榴莲甜腻的味道，是食用时较佳的搭配之一。也可以将榴莲肉与抹茶粉相混合制作甜点，口感独特，并且营养丰富。 抹茶中含有丰富的膳食纤维，能加快肠蠕动，其中还含有茶素，能阻止胆汁对于脂肪的乳化与吸收，缓解肥胖的问题。榴莲中含有丰富的糖分和脂肪，饮用茶水能减少人体对热量的吸收，防止肥胖。 抹茶不适宜和有机酸含量高的水果一起食用，会导致胃酸加重，肠胃不适。榴莲属于热性水果，使用过量容易导致上火的现象，因此需要适量食用，以免影响身体健康。
