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拖延症患者如何提高自控力?

分类: 知识 常识词典 编辑 : 常识 发布 : 09-16

阅读 :267

拖延症患者如何提高自控力?作为一个长期拖延症困扰的人,我不能有效地控制自己的食欲,造成我减肥屡战屡败的现状。1 个答案

答案 1:

这个事情需要的是一个契机。比如我,以前别人各种叫我减肥,都没用。最近自己因为一些事想通了,已经坚持3个月了~~

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