如何克服即将大四综合症？（非常非常想知道）

分类: 知识 常识词典 编辑 : 常识发布 : 10-13

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如何克服即将大四综合症？（非常非常想知道）即将大四的一只小女生，总觉得自己不够优秀~~~~(>_<)~~~~ 而且觉得无法掌控的事情太多……心里很不踏实……对于未来的方向，想了会浑身上下脑袋疼……如果平衡自己所想、家里压力以及现实中的问题？求帮助……1 个答案

答案 1：

呵呵，感谢邀请回答这类的问题。说说我的体会吧。

大四也好，研三也罢，抑或博士即将毕业（后两者是指脱产研究生），都会有类似的感觉，因为这个时候还不能够确切知道自己想要什么，会迷茫，会徘徊。也会在与周边同学朋友不断的比较中审视自己，从而会有自己不够优秀的感觉，从而会心里不踏实，也从而会浑身上下脑袋疼......

可以从以下几个方面进行考虑：

先做一个五年规划，设定一个目标——即：我在这五年内到底需要什么？在五年末时，我要达到什么目标？

1、我具有什么方面的优势？这些优势中，我的真正兴趣爱好是那些？

2、这个优势是否可以成为我的工作优势？如果所有的优势都不能成为工作优势，那么是要想把这些优势当-好了，呵呵，但是，这种情况毕竟是少数。

3、家里对我的要求是什么？与我的自身优势以及能够成为工作优势的自身优势是否矛盾？如果矛盾，是因为什么？可不可以沟通？

4、现实中的一些客观存在的限制条件有哪些？这些限制条件可不可以改善？

5、这些是否可以达到我的五年规划目标？如果不行，是哪些方面？有没有改善的可能？如果没有，是否需要修正目标？（不能不切实际，不能定的过高，一定是力所能及）

当然，这每一个问题里面都包含很多方面，因为自己可以掌控的毕竟是一小部分

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