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孕婴安全

如何判断产后母乳不足?

分类: 孕婴安全 常识词典 编辑 : 常识 发布 : 11-24

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母乳是宝宝最理想的食物,里面含有的营养物质非常适合宝宝生长发育,不仅让宝宝智力发育更好,还能促进宝妈产后的恢复。母乳虽然好,但是有的宝妈会出现母乳不足的情况,请问如何判断产后母乳不足? 1、 宝宝吃奶时间过长 在对宝宝进行母乳喂养时,一般只需要10-15分钟,吸吮的乳汁就可以达到宝宝必需的量。如果吃奶时间超过20分钟,宝宝依然还不愿意放开乳头,有时吸一阵吐出乳头哭一阵后再接着吸奶。2、 宝宝长得慢、身体瘦弱 当宝宝长得瘦弱,体重增加的不好,但是有没有其他疾病,这种情况多是因为母乳不足造成的。3、 宝宝饿的快 当母乳不足时,宝宝经常不到吃奶的时间就会感到饥饿,并且开始哭闹,晚上也不好好睡觉。4、 吸吮时没有吞咽的声音 宝宝在吸吮的时候,没有任何吞咽那样的声音,说明泌乳量少。偶尔还会伴随着哭闹这样的一个声音,在这种情况下,其实宝宝也是睡不好的。你想想如果你吃不饱,睡眠还会好嘛!5、 排小便次数少 一般来说,宝宝的排小便数量大概每天在十次左右,在满月之后,每日的小便数量会讲到5-6次左右。因此如果宝宝在这个阶段内,出现排便次数有着非常大幅度的减少,那就说明乳汁分泌量少,不能满足宝宝的食欲。出现产后母乳不足的时候最好在饮食上多补充,做好要少餐多食,要多喝一些汤类,在整个哺乳的期间不要吃一些辛辣刺激的食物,要有充足的休息时间,最好不要熬夜。

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