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睡眠不足对身体不好，那睡眠过度对身体有什么影响呢？

分类: 知道 常识词典 编辑 : 常识 发布 : 08-24

阅读 :292

睡眠不足对身体不好，那睡眠过度对身体有什么影响呢？1 个答案

答案 1：

研究表明，睡眠过多与抑郁程度有一定关系，或者说睡眠是逃避的方式之一。用留学界的话讲，赖床是因为没有勇气开始一天，而熬夜是因为没有勇气结束一天。可见逃避心理在生活上的外在表现之一即睡眠
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