如何面对和处理“本能的反感”？

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答案 1：

我有本能的反感，但随着年纪变老，本能的反感越来越少。

例如，年轻时我本能地反感同性恋，现在不再反感了。年轻时，我本能地反感富人，现在也不再反感了。这两个例子中，对前者的反感是偏见，纠正偏见了就不会反感。对后者的反感是狭隘，如果我们不是富人，我们可以对富人视而不见。

我现在还有很多“本能”的反感，例如我反感夸夸其谈的人，遇到这种人我甚至会产生生理上的紧张。一个例子是，有一位自己夸自己是最好的小说家，我偶然看到他的文字，觉得很傻很一般，多数时候根本不会去看。这种反感自己完全可以屏蔽，就是说，将这些人这些事放在另一个完全和你不同的宇宙中去。

我们对很多本能的反感，都可以这样处理。推而广之，我们还可以对很多令我们焦虑的事情也这么处理，这样我们可以活得更自由些。

答案 2：

本能的反感是与自我意识和习惯绝对冲突的。理性地讲，对于自我理念和习惯有冲突的，应该客观地看、反思自己的“反感”。能这样做的人太少了。

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