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南瓜的挑选方法有哪些图片大全(南瓜的挑选方法有哪些图片视频)

分类: 百科 常识词典 编辑 : 常识 发布 : 11-24

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南瓜含有多种营养成分,如维生素E等,而且含量很丰富,所以有“最佳美容食品”的称呼,常吃南瓜还可增强肌体免疫力,可以说是一举多得。那么南瓜的挑选方法有哪些呢? 1、看瓜籽:如果南瓜籽呈扁平形状的话,鲜度通常会比较差,一般瓜籽饱满、没有裂开的比较好。 2、看外表:新鲜的南瓜外皮和质地很硬,用指甲掐果皮,不留指痕,表面比较粗糙,虽然不太好看,但口感可能反而会好。 3、颜色:南瓜表皮颜色以色泽金黄微微泛红,或颜色深绿的为好。 4、切面:南瓜的切面要紧致、有光泽,会散发出一种特殊的清香,瓜瓤也要完好。 5、掂重量:南瓜重量以拿起时有沉手感的较好。 6、瓜肉:切开的南瓜,要选择瓜肉橘黄颜色鲜浓的,这样的南瓜营养成分含量高。 以上就是关于南瓜的挑选方法有哪些的介绍了,希望可以给到大家一些帮助。

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